保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
「本商品不附提袋，收縮模經拆封即無法退貨，謝謝」
品牌名稱
口味
- 黑羽土雞
商品規格
- 1.商品組合/規格：60ml/包，20包/盒
2.商品品名：石斛滴雞精
3.商品重(容)量：1490克
4.內容物名稱(成分)：雞精、枸杞、石斛、麥門冬、玉竹、百合、菊花
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：香港商田原香有限公司台灣分公司安南廠、香港商田原香有限公司台灣分公司永康廠
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市安南區顯宮里工業一路39號、台南市永康區東橋里中正路269巷28號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：06-2016677
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：45
11.食品業者登錄字號：D-154382758-00004-7、D-154382758-00003-6
12.投保產品責任險字號：0516字第18AML0000025號
備註欄：無
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熱點新知搶先報
... （墨西哥的旅遊度假勝地卡博聖盧卡斯海灘。圖：Getty Image） 日前，據英國《鏡報》4月2日報導，美國德克薩斯州德克薩斯大學奧斯汀分校的28位學生，在墨西哥完成春假度假回國後，經檢測被確診為新型冠狀病毒陽性。對此，奧斯汀市政府也在本周二發表了相關聲明。 ... （28名學生所在度假村一角。圖：Getty Image/EyeEm） 該聲明提及「目前這28名新冠病毒檢測結果為陽性的學生正在進行居家隔離。另有數十位同行的學生正在衛生相關部門的密切監測與隔離狀態中」。同時，聲明中也指出，政府正在與疾病防控中心（CDC）密切聯繫，並對與該批學生乘坐同一航班的旅客進行與檢測。 ... （度假村發言人否認本次學生感染事件與度假村有直接關聯。圖：Getty Image/iStockphoto） 該批學生的目的地為墨西哥的旅遊度假勝地卡博聖盧卡斯海灘。在本次疫情事件發生後，負責經營該海灘的洛斯卡沃斯信託公司的發言人發表聲明，強調「這批學生於3月11日就離開了我們的度假村。至今已過去20多天，但我們的全體工作人員均十分健康，並未發現任何感染了病毒的癥狀發生」。 ... 相比起疫情「水深火熱」的鄰國美國，墨西哥境內目前的新冠病毒確診人數為1200多例，死亡人數為29人。而本周一，墨西哥政府再度出臺一系列的嚴控措施，進一步防範疫情的擴散。許多旅遊景點因為遊客數目的劇減，以往的人潮洶湧，一去不復返。不過也有批評人士指出，墨西哥的檢測可能做的不到位，還有很多病患並沒有被統計。
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